Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 46,57g | Prot: 49,83g | Carbh: 137,14g.
Desayuno: Sadia Mussarela, Visconti Pão de Forma Tradicional, Nestlé Iogurte Integral com Mel, Abacaxi. Almuerzo: Vitamina de Abacate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). más...
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802 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 12 minutos, Montañismo - 1 hora y 10 minutos, Apple Health - 22 horas y 38 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de larissas.rocha
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