Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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530 kcal
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Grasa: 14,43g | Prot: 47,53g | Carbh: 48,65g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Do Bem Smoothie Mamão + Banana com Chia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Legumes Cozidos. Pasa Bocas / Otros: Halls Bala Halls, Halls Bala Halls, Halls Bala Halls. más...
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2655 kcal
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Ejercicio:
Caminhada /corrida - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de leide-bia
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