Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 62,35g | Prot: 121,63g | Carbh: 31,38g.
Desayuno: Avocados , BHU Keto Peanut Butter Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Vital Farms Alfresco Eggs. Después del Desayuno: Almonds . Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Merienda: Cashew Butter, Strawberries . Cena: Baked or Broiled Salmon (No Salt Added), Cooked Broccoli (from Fresh). más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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