Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 37,39g | Prot: 51,56g | Carbh: 164,36g.
Desayuno: Kue Semprong, Telur Rebus, Brownies. Almuerzo: Kwetiau, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Ikan Kembung, Jahe, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit. Cena: Kwetiau, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Kembung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kue Semprong, Bakso Ayam, Pepaya, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aisystabat35
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