Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1732 kcal
|
Grasa: 60,29g | Prot: 103,64g | Carbh: 185,54g.
Desayuno: Sinti Bumbu Pecel, Tempe Goreng Tepung, Tahu Isi, Nasi Putih. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Cilok, Martabak Telur. Cena: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Nasi Ketan (Ketan), Bakso dengan Saus (Campuran). más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wulanshary
|