Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1869 kcal
|
Grasa: 69,25g | Prot: 91,39g | Carbh: 221,61g.
Desayuno: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Белый Хлеб, Яйцо (Целое). Almuerzo: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, SAN 100% Pure Platinum Whey, Тюменьмолоко Першинское Масло Сливочное 72,5%, Каждый День Мед Гречишный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Cena: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Яйцо (Целое). Pasa Bocas / Otros: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Moroz_10
|