Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
|
108,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 108,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1681 kcal
|
Grasa: 81,64g | Prot: 77,98g | Carbh: 164,48g.
Desayuno: Биокор Семена Льна Обыкновенного, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Батон, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Борщ с Курицей, Простоквашино Сметана 25%, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Курицей, Морковь. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%, Алтайский Лен Семена Льна. Pasa Bocas / Otros: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Красный Октябрь Конфета Каракум. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mazelltoof
|