Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
|
102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1159 kcal
|
Grasa: 48,42g | Prot: 60,97g | Carbh: 125,40g.
Desayuno: Сливочный Сыр, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Геркулесовая Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд. Almuerzo: ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Зеленый Чай, Овощное Рагу с Курицей. Cena: Сельдерей, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Naturetto Глюкоза и Мультивитамины, Мандарины, Свекла Вареная, Перекресток Авокадо, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), EKO Сладкая Кукуруза, Помидор Сливка, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Красный Сладкий Перец, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
|
2927 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елешка Елешкина
|