Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1893 kcal
|
Grasa: 73,87g | Prot: 120,48g | Carbh: 195,47g.
Desayuno: Груша, Сельдерей, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Морковь, Life Protein Протеиновый Коктейль, Яйцо, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Авокадо. Almuerzo: Укроп, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Простоквашино Молоко 3,5%, Банан, Капуста Жареная, Dolce Albero Anellini. Cena: Лента Сметана 15%, Свекла Вареная, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Яйцо, Домик в деревне Творог 9%, Цикорий. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|