Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 65,34g | Prot: 131,29g | Carbh: 140,20g.
Desayuno: Йогурт Домашний, Молоко Домашнее, Яйцо Домашнее, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз" 70%, Пятерочка Авокадо, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Бабаевский Элитный 75% Какао, Кофе (Растворимое), Пекинская Капуста. Almuerzo: Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой, Greenfield Чай Чёрный, Щебекинская Вермишелька, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Вода (в Бутылке), Лук, Куриная Грудка. Cena: Огурец (с Кожурой), Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariefill1
|