|
Вчера ела как ни в себя шоколад,а сегодня отвес.Снова появилась мотивация худеть.Пойду поем.
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 50,76g | Prot: 79,07g | Carbh: 105,76g.
Desayuno: Чай, Красный Октябрь Шоколад Молочный "Алёнка" Много Молока, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Almuerzo: Сосиска Индейки, Чай, Окей Груша Конференс, Snickers Сникерс, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Barilla Макароны Бантики. Cena: Bite Финиковый Сироп, Тирлим Драже Морские Камешки, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Borges Мука Миндальная, Fine Food Перепелиное Яйцо, Свитлогорье Творог 2%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|