Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2013
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 85,00g | Prot: 72,50g | Carbh: 58,50g.
Desayuno: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Almuerzo: Atkins New Chocolate Peanut Butter Bar. Cena: Daily Chef Steamable Broccoli Florets, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Beef Merlot. Pasa Bocas / Otros: Emerald On the Go Simply Peanuts Almonds &Cashews, Day Break Chocolate Hazelnut Bar, Emerald Dry Roasted Almonds, Nature's Secret Nature's Secret Ultimate Fiber Cleanse. más...
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1509 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shari22
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