Diario de Rig4dive, 09 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021

82,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg. Aún para ir: 3,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2021:

1336 kcal

Grasa: 60,54g | Prot: 72,28g | Carbh: 133,60g. Desayuno: Great Value Light Nonfat Yogurt, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. Almuerzo: Sir Kensington Chipotle Mayonnaise, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Flatout Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread, Avocado, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Cena: Chicken Stroganoff. Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). más...

Ganando 1,9 kg a la Semana

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Comentarios

Keep going it's a struggle worth the fight 😊

09 feb. 21 por el miembro: jenny3781

No real clue why I’m gaining. I need to make some changes I think.

09 feb. 21 por el miembro: Rig4dive


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