Diario de carla-serta, 09 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2021:
1039 kcal Grasa: 43,65g | Prot: 48,55g | Carbh: 109,43g.   Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Bolo de Iogurte, Rolo de Carne feito com Carne de Vaca, Freshona Pimentos Assados , Esparguete (Cozido). Cena: Lay's Batatas Fritas Light, Pepino (Descascado), Alface, Rolo de Carne feito com Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Paiva Queijo Curado Meio Gordo, Pingo Doce Tosta de Trigo Integral, Kellogg's Corn Flakes, Pingo Doce Bolacha Shortcake. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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