Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2013
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 32,50g | Prot: 83,33g | Carbh: 148,63g.
Desayuno: Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla. Almuerzo: Mott's Natural Applesauce, Atkins Advantage Chocolate Chip Granola Bar, V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Bananas. Cena: Franz BBQ Country Potato Hamburger Buns, Great Value Fat Free Processed Cheese Slices, Tyson Foods Chicken Breast Patty, Cottage Cheese (Nonfat), Kraft Fat Free Miracle Whip. más...
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2294 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de DiscerningPatriot74
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