Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1938 kcal
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Grasa: 63,13g | Prot: 112,29g | Carbh: 255,76g.
Desayuno: Panco Pão de Forma 100% Integral Ômega 3, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Banana Nanica, Caldo de Cana, Óleo de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Banana Nanica. Almuerzo: Pepino (com Casca), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quero Feijão Carioca , Proteína de Soja Isolada, Limão, Nestlé Iogurte Desnatado, Batata Assada, Salada Verde Mista. Cena: Verde Campo Iogurte Natural Whey Jabuticaba. Pasa Bocas / Otros: Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos, Banana Nanica, Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã, Pipoca Branca (em Óleo). más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnes_sz
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