Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 47,66g | Prot: 114,24g | Carbh: 78,54g.
Desayuno: SAN Изолят Протеина, Белый Город Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Картофель Тушеный с Мясом, Глобус Салат из Фунчезы, Свинина Отварная. Cena: Kuhne Бальзамический Уксус, Соевый Соус, Viola Сыр Плавленый, Каравай Ржаное Чудо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Азбука Здоровья Вишня в Шоколаде. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vika_dnepr
|