Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
|
131,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1658 kcal
|
Grasa: 64,60g | Prot: 101,85g | Carbh: 156,34g.
Desayuno: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Чай, Rio Mare Салат из Кукурузы с Тунцом. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог Сливочный 5%, Мёд, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Chikalab Collagen, Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey. Cena: Востряково Говядина Запеченная , Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Монолитдом
|