Diario de mbsck2010, 09 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021

149,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg. Aún para ir: 58,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2021:

2560 kcal

Grasa: 121,00g | Prot: 107,00g | Carbh: 273,00g. Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar (Medium). Almuerzo: Sonic Cheeseburger with Mayonnaise. Cena: Kroger Frozen Peas, Tyson Foods Breaded Chicken Cordon Bleu. Pasa Bocas / Otros: Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar (Medium), Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate, Chick-fil-A Sweetened Iced Tea (Medium). más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

I only weighed once this month. Pretty good. I could tell my clothes felt different!

09 feb. 21 por el miembro: mbsck2010


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