Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 54,81g | Prot: 62,91g | Carbh: 203,76g.
Desayuno: Tempeh (Cooked) , Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Sunpride Pisang Single, Pineapple, Haverjoy Instant Oats. Almuerzo: Roma Sari Gandum Sandwich, Boiled Egg, Sunpride Pisang Single, Haverjoy Instant Oats. Cena: Real Good Coklat Pisang, Doughnut, Fried Battered Fish, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum Sandwich. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rahma_maruye
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