Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 71,55g | Prot: 49,40g | Carbh: 183,97g.
Desayuno: 早安美芝城 紅茶, Costco 蛋餅皮, 豆漿, 蛋黃醬/美乃滋（低熱量）, 雞蛋（整個）, 豬排（烤製或烘焙）, 早安美芝城 薯餅. Almuerzo: 橘子. Cena: 米香, 旺旺 仙貝, 歐維氏 80%黑巧克力, 卡滋 玉米棒, 統一生機 蜜棗乾, 麻荖, 楊記家傳 地瓜蜜, 巧克力牛奶, 奧利奧 (Oreo) 餅乾, 統一 瑞穗鮮乳 (290毫升), 巧克力蛋糕. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de akitsueee
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