|
Всего неделя прошла,и теперь я могу сделать вид,что ничего и не было
|
47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1102 kcal
|
Grasa: 39,15g | Prot: 50,40g | Carbh: 136,72g.
Desayuno: Ашан Имбирь Маринованный, Русское Чудо Икра Лососевая Имитированная, Капуста Белокочанная. Almuerzo: Картошка Вареная, Bonduelle Огурцы Маринованные. Cena: Маэстро Класс Шаурма. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|