Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2013
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 52,31g | Prot: 73,00g | Carbh: 184,33g.
Desayuno: Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Canderel Stevia, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Leichter Genuss Leichte Scheiben. Almuerzo: Reinert Edelgemüse in Aspik, Golden Toast Körner Harmonie Toast. Cena: Kartoffelsalat Beilage, Oldenländer Cordon Bleu Vom Schwein. Pasa Bocas / Otros: Riegelein Riegelein, Prosecco, Likör, Dulano Kochschinken, Semmel, Mineralwasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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2683 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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