Diario de Валерия Кукушкина, 10 feb. 21

Не понимаю, что не так произошло?
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2021:
1407 kcal Grasa: 56,28g | Prot: 121,96g | Carbh: 109,22g.   Desayuno: Яшкино Вафли с Халвой, Черника (Несладкая, Замороженная), Веселый Молочник Сметана 15%, Обережье Творог 5%. Almuerzo: Оливье без Заправки, Котлета Куриная, Бухта Изобилия Креветки Вареные , Яшкино Вафли с Халвой. Cena: Зеленый Лук, Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Помидор Тушеный, Говядина Отварная, Болгарский Перец, Говяжий Бульон, Приготовленная Морковь. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Велком Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Сыр Российский. más...
2561 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 34 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 25 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Валерия Кукушкина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.