Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 60,58g | Prot: 62,05g | Carbh: 85,71g.
Desayuno: Sante Paprykarz Warzywny, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Delikate Serek Wiejski Lekki, Napój Sojowy Naturalny, Kawa. Almuerzo: Śledź Wędzony, Orzech Bigos Jarski, Kajzerka. Cena: Carlsberg Piwo Jasne, Piątnica Serek Śmietankowy, Lidl Bio Pieczywo Żytnie , Faworki. Pasa Bocas / Otros: Wawel Wafle Kakaowe bez Cukru , Napój Sojowy Naturalny, Kawa, Magnetic Czekolada Gorzka. más...
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1929 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 27 minutos, Compras - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de truskawka1981
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