Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 44,66g | Prot: 109,89g | Carbh: 159,29g.
Desayuno: Магнит Апельсин, Landers Сыр Легкий 30%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Now Omega-3, Простоквашино Молоко 1,5%, Медовик пп. Almuerzo: Landers Сыр Легкий 30%, Barilla Макароны, Индейка с грибами и брокколи в сметане. Cena: Магнит Апельсин, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический. Pasa Bocas / Otros: Дикси Яблоко, Ёбатон Печенье Вкус Кокос. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lizer69_69
|