Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2009
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 51,02g | Prot: 79,02g | Carbh: 258,37g.
Desayuno: mini chocolate chips, soy milk, bran flakes. Almuerzo: baked tortilla chips, cat fish. Cena: pizza. Pasa Bocas / Otros: mini chocolate chips, Fat Free Frozen Yogurt - Vanilla Chocolate Swirl, cream cheese, bagel. más...
|
|
2055 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, taking care of the kids - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fchopin42
|