Diario de Polya16_09, 11 feb. 21

🤯🤯🤯
54,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2021:
1421 kcal Grasa: 69,24g | Prot: 87,74g | Carbh: 110,22g.   Desayuno: ВкусВилл Хурма, Вкусняев Творог 5%, Чай, Очень Важная Корова Молоко 3,4%, Увелка Дружба в Пакетиках для Варки. Almuerzo: Петровская Бухта Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Мясная Ферма Сосиски Баварские, Очень Важная Корова Молоко 3,4%, Baisad Макароны Спираль, Чай. Cena: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Liebendorf Сыр Маасдам, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яблоко, Вкусняев Творог 5%, Очень Важная Корова Молоко 3,4%, Чай. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Chikalab Шоколадные Дропсы без Сахара Белый Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица, Maggi Гречка по-Купечески . más...
1608 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Polya16_09


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.