Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2011
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 43,2 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1799 kcal
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Grasa: 76,73g | Prot: 84,07g | Carbh: 220,77g.
Desayuno: dried banana chips, dried strawberries, Quick oats, granny smith. Almuerzo: morningstar farms lasagna. Cena: spinach, avocado, Alaskan Salmon Burgers. Pasa Bocas / Otros: granny smith. más...
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3954 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, circuit training - 1 hora y 13 minutos, evening walk - 30 minutos, morning walk - 32 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 45 minutos. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ed Endicott
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