Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2013
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 38,65g | Prot: 52,17g | Carbh: 161,45g.
Desayuno: Fettreduzierter Milchkaffee. Almuerzo: Florette Feldsalat, Bertolli Balsamico Salatdressing, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Cena: Alnatura Gemüsebrühe, Spaghetti Trocken, Alnatura Gemüsebrühe. Pasa Bocas / Otros: Glühwein. más...
|
|
2867 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 20 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mimpelchen
|