Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 47,42g | Prot: 145,39g | Carbh: 154,96g.
Desayuno: Zero Конфитюр Манго, Окей Манго, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Волжаночка Яйцо. Almuerzo: FITKIT Protein Cookie Coconut Cream , Royal Cake Protein Cookie Шоколад-Вишня , Ашан Помидор, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Краски лета Тыква. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Пятерочка Грейпфрут, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Чим Чим Рисовая Лапша, Emborg Морской Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Ironman L-Карнитин, Sports Research Collagen Peptides , Now Foods Sunflower Lecithin , Ultimate Nutrition Omega-3. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de artemovaliza
|