Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 28,60g | Prot: 96,20g | Carbh: 193,19g.
Desayuno: Яблоко, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Савушкин Хуторок Творог 5%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Куриная Грудка Отварная, Брокколи. Cena: Яблоко Зеленое, Куриная Грудка Отварная, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. más...
|
|
1758 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evangelina-angel
|