Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 61,68g | Prot: 76,83g | Carbh: 67,44g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar, Ovo Frito, Pão Integral, Lara Queijo Mussarela Recheado com Requeijão. Almuerzo: Tomates, Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada. Cena: Mandioca Frita, Repolho, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Pasa Bocas / Otros: Iogurte de Kefir. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeniffermendes18
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