Diario de Nijju, 11 feb. 21

Но всё-таки изменение калорий за день ниче так меняет вес.
позавчера - ±860 кл, вчера ±1370 кл
и -0,5 кг за два дня. хм. ヾ(*’Ｏ’*)/

66,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 66,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1234 kcal

Grasa: 66,78g | Prot: 61,90g | Carbh: 94,49g.   Desayuno: Верес Горошек Зеленый, Майонез, Яйцо, Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки, Булочка, Чай. Almuerzo: Mixbar Фундук Жареный, Mixbar Фундук Жареный, Mixbar Миндаль, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Cena: Лента Мандарин, Nestle Kit Kat Gold Edition Deluxe Caramel . Pasa Bocas / Otros: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго. más...

1662 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...