Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1601 kcal
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Grasa: 58,91g | Prot: 108,86g | Carbh: 155,56g.
Desayuno: Terung, Labu Dimasak, Ikan Kembung, Nasi Jagung. Almuerzo: Labu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Jagung, Telur Rebus Lunak. Cena: Kaldu Ayam, Telur Rebus, Oreo Chocolate Creme, Cireng, Sempol. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Beras, Saus Tomat, Bango Kecap Manis, Kacang Tanah, Bakpia, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Buah Anggur, Bakpia. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de sitimunfaridah76@@
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