Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1849 kcal
|
Grasa: 73,46g | Prot: 120,30g | Carbh: 187,27g.
Desayuno: Морковь, Авокадо, Груша, Сельдерей, Life Protein Протеиновый Коктейль, Яйцо, Увелка Пшено Шлифованное, Свежее Завтра Молоко 2,5%. Almuerzo: Укроп, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Простоквашино Молоко 3,5%, Банан, Dolce Albero Anellini. Cena: Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Хурма, Яйцо, Домик в деревне Творог 9%, Огурец (без Кожуры), Excelsior Сыр Гауда, Цикорий. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|