Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1790 kcal
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Grasa: 39,63g | Prot: 195,20g | Carbh: 163,42g.
Desayuno: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Almuerzo: Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Certossa Pane di Segale, Milbona Skyr Formaggio Spalmabile. Cena: Certossa Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Esselunga Petto di Pollo . Pasa Bocas / Otros: MG Food Crema di Arachidi, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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