Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 58,92g | Prot: 81,32g | Carbh: 129,49g.
Desayuno: Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Летний День Молоко 3,2%, Отруби Ржаные, Чай, Приготовленная Морковь, Гречка Отварная, Сметана , Рассольник. Cena: Чай, Сухари, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Овсяноблин, Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Мясо Дикого Кролика (Тушеное). Pasa Bocas / Otros: Mamba Жевательные Конфеты, Мандарины, Добрый Сок Яблоко без Сахара. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надеждамал
|