Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1799 kcal
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Grasa: 66,64g | Prot: 115,37g | Carbh: 179,90g.
Desayuno: Milbona Gouda Jong, Saint Alby Gekookte Schouderham, Boni Toastbrood, Яйцо. Almuerzo: Crownfield Mueslibar Chocolate, Freshona Augurken, Котлета, Combino Capellini. Cena: Gelatelli Premium Coffee Dairy Ice Cream, Milbona Greek Style Yogurt Creamy, Чеснок, Свекла Вареная, Colruyt Minuutsteak. Pasa Bocas / Otros: Marandi Soft Nougat, Mister Choc Pindakaas, Банан Colruyt, Toasts. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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