Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
|
42 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1713 kcal
|
Grasa: 73,40g | Prot: 93,66g | Carbh: 167,80g.
Desayuno: Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, Мёд, Сливочное Масло, Хмельницкие Булочные Хлеб Сельский с Морковью, Изюм, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Тыква, Ягоды Карелии Клюква Вяленая, Урбеч Урбеч из Ядер Абрикосовых Косточек , Агро-Альянс Бурый Рис. Almuerzo: Рыбный Суп, Ржаной Хлеб, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кубаночка Фасоль Белая, Капуста Тушеная, Хмельницкие Булочные Хлеб Сельский с Морковью, Помидоры, Almette Творожный Сыр Сливочный. Cena: ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, Source Naturals Псиллиум, Olivari Extra Virgin Olive Oil, МКС Ряженка 2,5%, Polezzno Дрожжи Пищевые Неактивные, МКС Сыр Сулугуни, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кинза, Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Спартак Шоколад Пористый Горький, МКС Сыр Сулугуни. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Viki93vi
|