Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 50,2 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 42,94g | Prot: 45,03g | Carbh: 73,92g.
Almuerzo: Aldi Chiasamen Getrocknet, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Milfina Joghurt Türkischer Art, Grüne Chilischoten, Gekochtes Ei, Zucchini, REWE Porree, Rispentomaten, Aldi Rote Paprika. Cena: Armada Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Netto Brot . más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Super Leistung 👍 toll gemacht ! Respekt 👍🙋
12 feb. 21 por el miembro: buecherwurm_02
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Peso Histórico de Jul-chen
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