Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1995 kcal
|
Grasa: 54,77g | Prot: 96,49g | Carbh: 138,79g.
Desayuno: Конфета, Кофе с Молоком, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Варенье. Almuerzo: Barilla Макароны, Домик в деревне Сметана 20%, Минтай, Green Ray Зелёный Горошек. Cena: Сыр Сулугуни, Петелинка Куриное Бедро, Zatecky Gus Пиво Светлое, Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%, Твороженная Запеканка 01.05, Лаваш Армянский, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 20%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|