Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2278 kcal
|
Grasa: 27,67g | Prot: 292,76g | Carbh: 214,97g.
Desayuno: Хляб Занаятчинский Хляб , Supermarket Brands Извара 280G., Pilos Обезмаслена Извара, Балчо Тыквенный Тахан , Бананы, Яблоко Зеленое, Протеин, Wheat Flakes, Ленено Брашно, Пшенични Триции, Овесени Трици, Яичный Белок. Almuerzo: Златна Нива Зырненки, Pilos Скюр, Supermarket Brands Извара 280G., Яичный Белок, Куриные Грудки, Грибы. Cena: Хляб Занаятчинский Хляб, Myprotein Казеин, Pilos Скюр, Supermarket Brands Извара 280G., Яичный Белок, Кауфланд Азиатский Микс Овощи. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LesyaGeorgieva
|