Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2019 kcal
|
Grasa: 111,15g | Prot: 63,88g | Carbh: 185,12g.
Desayuno: Bim Bol Bol Kahvaltılık Sos, Bal, Kaymak, Kırmızı Domates, Beyaz Pide Ekmeği, Migros Çeçil Peyniri. Cena: Beyaz Ekmek, Portakallı Gazoz, Patlıcan Musakka, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Pasa Bocas / Otros: Simbat Dakota Çekirdek. más...
|
|
3041 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 25 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 46 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rose______
|