Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 36,01g | Prot: 74,34g | Carbh: 172,02g.
Desayuno: Panco Bolacha Maria, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Milho Verde. Almuerzo: Jiló Cozido, Berinjela Cozida, Peito de Frango, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Santa Fé Bala de Canela, Peito de Frango, Berinjela Cozida, Jiló Cozido, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mussarela. Pasa Bocas / Otros: Oggi Picolé de Banana, Tang Refresco em Pó, Gomets Bala de Goma, Reserva de Minas Ambrosia Portuguesa. más...
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1609 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 28 minutos, Aeróbic - 2 horas y 21 minutos, Google Fit - 13 horas y 11 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cleonilde
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