Diario de spaula383, 12 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021

88,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg. Aún para ir: 13,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2021:

456 kcal

Grasa: 17,98g | Prot: 19,08g | Carbh: 59,21g. Almuerzo: Almôndegas de Carne de Vaca, Cenouras Cozidas. Cena: Carne da Sobrecoxa de Frango, Creme de Palmito. Pasa Bocas / Otros: Mangas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

18 Seguidores Apoyo

Comentarios

👏🏻👏🏻👏🏻

14 feb. 21 por el miembro: Vidinha1

Hoje 15/2 Peso 88 kg

15 feb. 21 por el miembro: spaula383

Obrigada !!!

16 feb. 21 por el miembro: spaula383


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