Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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570 kcal
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Grasa: 22,54g | Prot: 23,00g | Carbh: 75,24g.
Desayuno: Café com Açúcar, Cafezinho. Almuerzo: Seara Linguiça Apimentada, Salada de Folhas, Abóbora Cabotia. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Abóbora Cabotia. Pasa Bocas / Otros: Prezunic Bolo de Milho Verde, Acerola, Laranja Pêra, Café com Açúcar. más...
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Peso Histórico de spaula383
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