Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 81,47g | Prot: 99,84g | Carbh: 109,51g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Какао-Порошок (Несладкий), С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Коровка из Кореновки Кефир 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Сыр Сулугуни, Яйцо. Almuerzo: Яблоко, Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Салат Овощной с Маслом, Минтай, Гороховая Каша. Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сельдь Соленая, Яблоко, Растительное Масло, Сельдерей, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Какао-Порошок (Несладкий). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de isvetkin
|