Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 60,86g | Prot: 54,67g | Carbh: 180,14g.
Desayuno: Йогурт домашний ежедневный, Тост английский, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Optimum Nutrition 100% Whey Protein. Almuerzo: Хлеб Дарницкий, Компот без Сахара, Простоквашино Сметана 20%, Грибная лапша. Cena: Русские Колбасы Колбаса Вареная Особая, Тобус Булка Городская, Красная Цена Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Тобус Бублики Украинские, Greenfield Чай Чёрный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Виноград Черный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anzhelika AngelY
|