Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1744 kcal
|
Grasa: 75,10g | Prot: 125,60g | Carbh: 139,25g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, ВкусВилл Яйцо Куриное, Окей Груша Конференс, Агуша Молоко 3,2%, Монетный Двор Шоколад Горький 72%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква. Almuerzo: Пятерочка Помидоры, Vici Лосось Слабосоленый, Hortex Шампиньоны, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Bonduelle Фасоль Стручковая Тонкая, ВкусВилл Белок Яичный, Куриная Грудка. Cena: Пятерочка Яблоко Голден, Агуша Молоко 3,2%, Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина, Даниссимо Творожный Королевская Клубника, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Panda Шоколад с Мятой, Ашан Финики , RED Тёмный Шоколад без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_1313
|